"Nó nguy hiểm hơn cả Coke” Đây là thực phẩm tồi tệ nhất có thể làm vỡ các mạch

Khi ngày càng có nhiều người quan tâm đến sức khỏe, mọi người đều hướng đến những món ăn tốt cho sức khỏe.

Trong số đó, thức uống được giới thiệu hôm nay được nhiều người đánh giá là tốt cho sức khỏe, nhưng hóa ra lượng calo và lượng đường cao trong một bát cơm cũng gần với lượng khuyến nghị hàng ngày.

Tuy nhiên, hầu hết mọi người đều nghĩ đến món ăn này như một cách giảm cân vì nó mang lại cảm giác no cao.

Gần đây, có thông tin cho rằng một sinh viên 18 tuổi uống thức uống này như một thói quen đã được chẩn đoán mắc bệnh gút, người ta nói rằng cả hai đều đang bỏ thuốc.

Thức ăn tồi tệ nhất làm vỡ mạch máu ngay cả khi khỏe mạnh

Đó là 'trà bong bóng'.  Một tách trà trân châu có trung bình 300kcal, tương đương với một bát cơm, và hàm lượng đường gần 40g.

Mới đây, một nam sinh trung học 18 tuổi nhóm A cho biết rằng anh đã được chẩn đoán mắc bệnh gút khi đang thưởng thức trà bong bóng dành cho một người và phải đến bệnh viện do bị đau đột ngột.

Theo báo cáo, tại thời điểm nhập viện, nhóm A có lượng đường huyết trong cơ thể trên mức trung bình, bệnh gút nặng đến mức không thể cử động khớp theo ý muốn.

Ngoài ra, do triệu chứng tiểu đường nặng, toàn thân sưng tấy, các khớp chứa đầy tinh thể axit uric, nghe nói anh đã trải qua một quá trình điều trị khó khăn.

Theo các chuyên gia, một tách trà sủi bọt chứa tới 10 thức uống, làm tăng mạnh lượng đường trong máu và tăng nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như béo phì, tiểu đường và cao huyết áp khi tiêu thụ quá mức.

Ngoài ra, tiêu thụ đồ uống có nhiều đường hàng ngày làm tăng nguy cơ ung thư lên tới 18%, vì vậy điều quan trọng là phải giảm tiêu thụ càng nhiều càng tốt.