반응형
1. 자기가 하고 싶어하는 일 10가지 &
되고 싶은 순위 10개를 적어라!!
=>> 어찌보면 좀 번거로울수도 있는데 시간이 되는 대로 주기적으로 써라...그리 자세히 안써도
계속 쓰다보면 자기 생각에 대한 변화를 느낄수 있을것이다.
2. 일기를 써라. 쓸 내용이 없으면 그날 신문,
티비 뉴스의 사건 및 건강, 여행정보등을
써도 좋다.
=>> 주기적인 메모습관을 기를수 있을것이다.
3. 머리가 복잡할때는 무조건 떠오르는데로
써라.
=>> 사고가 정리 되면서 스트레스가 해소될것이다.
4. 생각즉시 메모하라.
=>> 간단하면서도 제일 어려운것일 것이다. 하지만 가장 중요한 것중에 하나이다. 계속 메모장을
가지고 다니며 습관을 들여라
5. 녹음기를 사용하라.
=>> 생각즉시 메모가 안된다고 쓰다가 잊어버린다고 하거나 메모가 불가능한 상황에 매우
효율적이다. 특히 쓰기 귀찮을때도...하지만 나중에 정리를 해라!!
6. 정리하는 시간을 가져라.
=>> 메모를 하기만 한다고 끝나는게 아니다. 메모는 그냥 아무종이나 책에 해도 되지만 그것을
한번 정리하는 시간을 가지는게 필요하다. 하루, 길면 일주일정도마다. 그렇게 하다보면
그 정리된 노트는 어느것과도 바꿀수 없는 당신의 귀중한 보물이 될것이다.
반응형