Vietnamese Information (27) 썸네일형 리스트형 Thực phẩm lọc máu, giảm cholesterol xấu số 1 là gì? Gần đây, sự quan tâm đến máu và sức khỏe mạch máu ngày càng tăng. Khi triglycerid và cholesterol xấu tích tụ trong máu và làm hẹp mạch máu sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về mạch máu như xơ cứng động mạch, bệnh tim (đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim), đột quỵ (nhồi máu não, xuất huyết não). Để cải thiện máu và mạch máu, chế độ ăn uống và tập luyện rất quan trọng. Thực phẩm giúp thanh lọc máu và gi.. Giá cổ phiếu tăng 100% và Bitcoin tăng gấp 10 lần… Từ chức dòng "Tôi không muốn “Kỷ nguyên của sự từ chức vĩ đại.” Đó là một từ mới đang gây chấn động nền kinh tế của Hoa Kỳ và Châu Âu. Các quốc gia phát triển từng hứng chịu “Đại suy thoái” năm ngoái do sự lây lan của COVID-19 đang phải vật lộn với “cơn sóng thần nghỉ hưu” sau một năm. Người ta dự đoán rằng sự phục hồi kinh tế của các nước tiên tiến, vốn bị cản trở bởi tắc nghẽn chuỗi cung ứng như cuộc khủng hoảng hậu cần, .. Giàu men vi sinh… 9 loại thực phẩm tốt cho sức khỏe đường ruột Từ dạ dày đến ruột già, cũng cần biết về các loại vi khuẩn khác nhau sống trong hệ thống tiêu hóa cho sức khỏe đường ruột. Điều này là do việc cải thiện sức khỏe liên quan đến vấn đề vi khuẩn tốt và xấu bên trong cơ thể. Điều quan trọng là chọn thực phẩm giàu prebiotics, đây là chất có tác dụng kích thích sự phát triển của vi khuẩn tốt, hay còn gọi là probiotics, là vi khuẩn sống xâm nhập vào cơ.. Đi bộ chậm làm tăng tốc độ lão hóa… Cách đi bộ khỏe mạnh 4 Hiệp hội của chức năng nhận thức và thể chất thần kinh với tốc độ dáng đi ở thế giới giữa (Hiệp hội của chức năng nhận thức và thể chất thần kinh với tốc độ dáng đi ở thế giới giữa) Theo một nhóm nghiên cứu chung tại Đại học King's College London và Đại học Duke, Hoa Kỳ, tốc độ đi bộ càng chậm trong những năm 40 tuổi, cơ thể càng già đi nhanh hơn, khuôn mặt già hơn và não bộ càng nhỏ. Nhóm nghiê.. Bữa sáng lành mạnh với một tách cà phê và một quả trứng luộc Tranh cãi về cà phê và trứng vẫn tiếp tục. Có một thời, cà phê là chất gây ung thư và trứng là chất gây tranh cãi về cholesterol, nhưng gần đây, cuộc tranh cãi đã lắng xuống. Mặc dù các nghiên cứu nước ngoài về cà phê và trứng thỉnh thoảng được công bố, nhưng các hướng dẫn của Ủy ban Tư vấn Hướng dẫn Chế độ ăn uống (DGAC) ở Hoa Kỳ là đáng tin cậy và có thẩm quyền nhất. DGAC là cơ quan tư vấn din.. 4 cách để giữ cho khớp của bạn thoải mái Khớp là bộ phận mà xương kết nối với nhau. Tuy nhiên, về mặt động học, nó chủ yếu đề cập đến một khớp di động, tức là khớp hoạt dịch (khớp hoạt dịch). Tôi nên làm gì nếu khớp của tôi bị cứng? Nên giữ dáng và ăn cá giàu chất béo tốt. Về vấn đề này, dựa trên dữ liệu như ‘The Guardian.com’, hãy cùng tìm hiểu cách giúp giữ cho khớp của bạn chắc khỏe. 1. Giảm cân Bạn càng dồn nhiều trọng lượng, bạn c.. 5 nguyên nhân không ngờ khiến bạn già đi nhanh hơn Một thực tế nổi tiếng là ăn nhiều đồ ăn vặt, hút thuốc lá hoặc bị căng thẳng có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa và rút ngắn tuổi thọ. Một chút may mắn cũng đóng một vai trò quan trọng khi nói đến tuổi thọ. Marie Bernard, Phó chủ tịch Viện Quốc gia về Lão hóa, cho biết: “Tuổi thọ ở một mức độ nào đó bị ảnh hưởng bởi gen. U.S. News and World Report, một tạp chí hàng tuần của Mỹ, đã giới thiệu nhữn.. "Điều này sẽ xảy ra?" 7 điều đáng ngạc nhiên bạn có thể làm với lò vi sóng Lò vi sóng mà bạn có ít nhất một cái trong nhà. Nếu bạn chỉ sử dụng nó để hâm nóng thức ăn, bạn không thực sự biết cách sử dụng lò vi sóng. Công dụng tuyệt vời của lò vi sóng đã được giới thiệu trên cổng thông tin trực tuyến thông tin sức khỏe của Hoa Kỳ, WebMD. Drying Herbs = Các loại thảo mộc tươi có thể được chế biến thành gia vị thực phẩm. Đặt một lớp lá giữa hai khăn giấy và quay trong 1 ph.. 이전 1 2 3 4 다음